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便秘歴10年momoの腸内フローラ改善ブログ☆乳酸菌サプリ口コミ

便秘歴10年momoの腸内フローラ改善ブログ☆乳酸菌サプリ口コミ

極度な便秘歴10年の私が腸内フローラを改善して便秘解消させてみせます。乳酸菌サプリをいろいろ試した口コミを紹介しています。

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momoが書いた記事一覧

寒天で便秘解消!食物繊維豊富で、料理やデザートにも使いやすい

寒天と言うと「寒天ゼリー」など、デザートに使われることが多いですよね。 ダイエット等にも良いとされていますが、 […]

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2017年2月12日 食べ物

ビスコに含まれる乳酸菌の種類と効果は?便秘解消できるのか?

ビスコは日本で古くから親しまれているお菓子の一つで、言わずと知れたグリコのヒット商品です。 誰でも一度は食べた […]

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2017年1月30日 子供の便秘 • 食べ物

プラズマ乳酸菌の効果はあるのか?おすすめ飲むヨーグルトや飲料水

冬の時期、免疫力を上げるために「乳酸菌」がいいと話題になることが多く、 ヨーグルトやヤクルトなど乳酸菌入りの商 […]

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2017年1月17日 乳酸菌飲料 • 腸内フローラと健康 • 飲み物

便秘解消のために食事にキノコ類を積極的に摂りいれよう!

便秘解消にはキノコを積極的に食べよう! 便秘などのトラブルにはまず食事による改善が一番!! 便秘解消に良いとさ […]

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2017年1月8日 食べ物

妊活中・不妊治療中にも乳酸菌サプリは必須!おすすめはスルーラ

近年、妊活中、不妊治療中という人は年々増えてきて、 芸能人でも妊活を発表している人も大勢おられますよね。 妊活 […]

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2016年12月26日 妊娠・出産

便秘解消のために、調理油はオリーブオイルに変えてみて!

皆さんは普段、調理油は何を使っていますか? 普通にサラダ油を使っている人が大半かと思いますが、私は健康のために […]

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2016年12月20日 食べ物

便秘解消に効果的な野菜ベスト5!あなたは毎日食べていますか?

便秘解消でまず見直したいのが食生活です。 というのも、便は私たちが食べたものの残りかすです。 つまり、すっきり […]

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2016年11月23日 食べ物

便秘で体臭がくさくなることも・・・あなたは大丈夫?

便秘体質のあなた!体臭は大丈夫ですか?? 便秘が続くと様々なトラブルが起きてやっかいなものです。 おなかが痛く […]

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2016年11月15日 腸内フローラと健康

インフルエンザ予防は乳酸菌サプリで腸内環境を整えて!

今年もインフルエンザの季節がやってきました!インフルエンザ対策きちんとしていますか? 毎年ものすごい勢いで感染 […]

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2016年11月12日 腸内フローラと健康

腸内フローラを改善すればパニック障害も改善することが判明

腸内フローラという言葉が今テレビや雑誌でもブームとなっていますよね。 我々の腸内にはたくさんの菌が住んでおり、 […]

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2016年11月10日 腸内フローラと健康
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☆自己紹介☆

腸内フローラ改善ブログ

名前:momo
年齢:アラサー
職業:主婦
10年間、極度の便秘症でしたが、腸内フローラ改善はじめました。

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